SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass xxl trec

  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zabawki na cykl styczniowy juz uzbierane praktycznie, brakuje jednego pudelka Orogenixa do pelni szczescia Na zdjeciu: Fizogen - Blast Cycle Olimp - Reanimator Trec - Mass XXL Dymatize - Elite Whey Protein Now - Omega 3 Now - Dialy Vits Vitalmax - Araganin Biogenix - Orogenix Olimp - Mega Caps Monohydrate ActivLab - Tribuactiv B6 ActivLab - ZMA [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 15:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wczorajszy trening przelozony na dzis. Dresik przeziebiony, ma goraczke, bierze antybiotyki. moze na poniedzialek mu sie polepszy i zrobimy trening. dzis byl ostatni trening na dotychczasowej silowni. przenosimy sie gdzie indziej. bylem dzis na solarium i roll-masażu 30min TRENING dzis robilem 5min na rowerku na poczatku, jak doradzil ekspert z US [...]

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-24 20:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam dzisiaj zrobiłem trening gdzie zobaczyłem jak mi poszły wyniki siłowe jestem bardzo zadowolony. W tym teście nauczyłem ze nie trzeba na każdym treningu robić maxymalnym ciężarem żeby były efekty!!! DZIEKUJE ZA WASZĄ UWAGĘ I WSPARCIE. DZIEKUJE ROWNIEZ Mateuszowi(pepon) ZA WSPOLNE TRENINGI I WSZELKĄ POMOC. podsumowanie osiągów podczas [...]

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-21 19:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie stać mnie to raz przyzwyczajenie to dwa punkty to trzy kiedys był trec jeszcze , no i dalej jem czasem cośz treca ( mass xxl ) a z siadami wcale nei jest rozowo , wracam do siadow ze sztanga chyab jednak , ale zmneijsze ciezar , zwieksze ilosc powt lekko , bo ostatnio 110 slabo szło , i czułem plecy next day po ciezkim treningu a [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-27 01:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASĘ DLA EKTO - DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta: Śniadanie: * Płatki owsiane - 50g - 183kcal, 6g białko, 4g tłuszcze, 31g węglowodany * Migdały - 10g - 57kcal, 2g białko, 5g tłuszcze, 1g węglowodany * Oliwa z oliwek Extra Vergine - Carrefour - 30g - 247kcal, 0g białko, 27g tłuszcze, 0g węglowodany * Mleko 1,5 % - 282g - 133kcal, 10g białko, 4g tłuszcze, 14g węglowodany * Arbuz - 100g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2012-06-05 20:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek treningu z wspomagaczami

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] by to zadziałało jakie by były efekty i po jakim czasie chodzi mi mianowicie o : TREC Creatine micronized 200 mesh + Ribose 250caps Activita Dextrose folia i do tego trec mass xxl czy można to wogóle łączyć ? jaki by to dało efekt w przeciągu tygodnia na przykład ? Pytam sie w imieniu mojego kolegi który mi to polecił ale sam sie wacha czy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2009-12-16 19:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tunczyk) 125g (32b, 22t, 53ww, 545kcal) 3.posilek (przed treningiem) piers z kurczaka 200g ryz bialy 100g (50b, 3t, 77ww, 542kcal) 4.posilek (po treningu) gainer trec mass xxl 100g piers z kurczaka 200g kasza 100g 2 jaja (78b, 11t, 147ww, 1005kcal) 5. posilek 2 jaja chleb pelnoziarnisty 200g majonez 20g maslo 20g (22b, 41tl, 97ww, 848kcal) [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 13:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (przed treningiem) piers z kurczaka 200g ryz bialy 100g (50b, 3t, 77ww, 542kcal) Ryż bialy na brązowy zamień, możesz dodać owoc. 4.posilek (po treningu) gainer trec mass xxl 100g Ok piers z kurczaka 200g kasza 100g 2 jaja (78b, 11t, 147ww, 1005kcal) Jajka zbędne, dodaj do tego posilku warzywa. 5. posilek 2 jaja chleb [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 13:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mi sie spieszy to gotuje wrzucam razem z makaronem jak ma byc najszybciej i tyle... najczesciej na patelnie na niczym, przyprawy i ogien... TREC MASS XXL

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 19:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interactive Nutrition - Mammoth Gainer

    Post
    Interactive Nutrition

    pyszny w smaku (wszystkie smaki) masa idzie bardzo szybko i da się wypic te porcje 235 g normalnie a np. trec MASS XXL 150 g juz ciezko sie piło. Bardzo dobry gainer i tani, jedyna wada to że jest sporo cukrów.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10198 Data: 2011-08-15 13:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokończenie zestawu do cyku

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli chodzi o samego gainera to może być mass xxl z trec'a, muscle juice z ultimate'a, mutant mass z pvl'a ja z tych byłem zadowolony co do reszty supli to tak jak Ci napisałem wyżej, jak zrobisz Twoja sprawa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2009-12-22 17:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !Trec Mass XXL 4800g 130zł !Trec ZMA 90kaps 65zł Chyba wezmę taki zestaw wystarczy mi na miesiąc...dobrze zrobie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2007-05-31 18:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na masę: białko, gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z produktów, które wybrałeś wziałbym Trec Whey 100 lub Scitec Whey i Trec Mass XXL Witaminy jeśli ma się braki przydadzą się, ale w okresie wiosna lato można dostarczyć dużo z owoców i warzyw więc zależy to od Ciebie :-) Beta alanina bardzo fajny supel za nie duże pieniądze

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2014-06-04 22:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czaroz95 dążenie do celu. foty strona 3, 9, 15, 20

    Post
    Trening dla początkujących

    Panowie zastanawiam się czy nie zakupić odżywki jakiejś żeby mieć odrazu bezposrednio do wypicia po treningu : http://allegro.pl/trec-mass-xxl-1kg-mega-masa-bialko-20-wegle-i2364465108.html lub http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html jak myślicie ?

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 18516 Data: 2012-05-24 21:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy bo nie wiem co kupic8-) GAINBODY 30 1500G 54zl TREC MASS XXL 2kg 85zl helpppp

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-08 21:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak stosować te suplementy ? Mam 17 lat 60 kg i 180 cm. Staż: 2 lata zapasy, 2 tygodnie siłka. Posiadam: Masówkę Trec Nutrition Mass XXL 4.8 kg Aminokwasy ACTIVLAB BCAA XTRA +L-GLUTAMINE Kreatynę 500g IRON HORSE SERIES Micronized creatine monohydrate Carbomiax 1kg Oraz witaminy Vita-Min Multiple Sport

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-14 11:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze odpowiednich suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do BCAA, to mam dylemat pomiędzy - http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html - http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html cena jest zbliżona, skład jako tako też podobny, natomiast jeżeli chodzi o gainery to zastanawiam się nad zakupem - http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis616.html lub - [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 3829 Data: 2011-07-27 18:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak kiedy i co ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bialko wrzucasz tam gdzie Ci go brakuje. Jesli nie potrzebujesz-nie dodajesz. 2. Co by bylo lepsze : Trec mass xxl czy trec magnum i dlaczego W sumie to niewiele sie roznia. p.s Kolejny fajny temat. p.s2 Dieta srednio-slaba Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-08-05 20:56:54

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2009-08-05 20:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko w profilu jest autentyczne, zreszta czesc filmów z treningów jest w linku w podpisie (190 oczywiscie w sprzecie.. jak i cała reszta maxów) Bardziej zalezy mi na sile, ale wiadomo, ze bez masy nie ma siły . Zreszta waga startowa do 75kg to 77-78kg, a nawet i 80kg . Musze po prostu przytyc minimalnie 3kg w tym okresie co by siła była. BCAA [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2007-07-10 15:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy dla 16 latka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skutków ubocznych nie będzie. Nie brałeś niczego mocnego. Ale głupotą było tyle tego kupować, bez wczesniejszego ustalenia diety i treningów. Teraz kup sobie gainera, np: "MASS XXL" Trec'a lub "Super Mass PQ" HiTec'a lub "Massive Whey Gainer" Ultimate Nutrition. PS: Jeśli pomogłem to nie klikaj na pajacyka (dzieci i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5232 Data: 2004-04-24 14:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)